Mnogi poznajo klasično mazilo ali tinkturo iz arnike kot naravno zdravilo. Pokažemo, kako gojiti cvet arnike na vrtu, kako dobiti semena in kako uporabljati arniko.
Prava arnika (Arnica montana) nam je znana predvsem kot zdravilna rastlina. Poleg tega ima vrsta, znana tudi kot Berg-Wohlleih, posebno okrasno vrednost s svojimi svetlo rumenimi cvetnimi glavami.
Arnika: izvor in lastnosti
Arnika (Arnica montana) je vrsta iz rodu Arnica iz družine marjetic (Asteraceae). Njihovo naravno območje obsega gorata območja, kot so Alpe, Rudno gorovje in Pireneji, ter sega do Balkana, B altskih držav in južne Skandinavije. V nekaterih evropskih državah divji obliki grozi izumrtje.
Arnika raste kot trajnica, zelnata trajnica, visoka približno 30 - 60 centimetrov. Tvori podzemne korenike. Iz teh poganjajo zeleni, drobno dlakavi poganjki, na katerih se pojavijo dlakavi nasprotni listi. So sveže zelene barve in suličaste oblike. Poleg pravih listov rastlina pri dnu tvori nekoliko daljše bazalne liste, ki rastejo v rozeti. Cvetovi arnike so veliki do 8 centimetrov in zlato rumene barve.
Cvet arnike: Kdaj je čas cvetenja?
Rumeni cvetovi cveta arnike se odpirajo med junijem in septembrom. Velike so do 8 centimetrov. Posamezni cvetni listi glav cvetov so razporejeni kot sončni žarki in so trojno nazobčani.
Sorte arnike
Poleg prave arnike (Arnica montana) obstaja še približno 30 drugih vrst arnike, ki prav tako lepo cvetijo in uspevajo na naših vrtovih. Primer je vrsta Arnica chamissonis ssp. foliosa, imenovana tudi ameriška arnika. Tvori nekoliko bolj kompaktne cvetove kot prava arnika.
Rastlina arnike
Predvsem v naravnem ozSvetlo rumena arnika je prava paša za oči v vrtovih in skalnjakih. Ko najdemo pravo lokacijo, lahko posadimo rastline arnike ali posejemo semena.
Pravi kraj in čas za gojenje arnike
Rastline arnike imajo raje vitke lege na polnem soncu, kot so nekdanje močvirje ali revni travniki. Tla morajo biti precej peščena in dobro odcedna s kislim pH. Arnika je zelo občutljiva na visoko vsebnost apna. Zato je treba substrat nakisati s šoto, iglicami, grozdnimi tropinami, humusom iz lubja ali prahom kisle kamnine.
Pravi čas za sajenje rastlin arnike je pozno poletje.
Sajenje arnike v posteljo:
- Za substrat je primerna ohlapna zemlja z nizko vsebnostjo hranil, kot je naša organska zemlja za zelišča in semena Plantura, pomešana s peskom (razmerje mešanja 1:1). Zaradi visoke zračne zmogljivosti te zemlje arnika zelo dobro uspeva tudi v vrtni zemlji, ki je preveč čvrsta in gosta
- Za zakisljevanje vmešajte nekaj borove stelje, humusa iz lubja ali grozdnih tropin
- Sadilna razdalja: 25 cm
Sajenje arnike v lončke:
- Uravnotežena zemlja za lončnice brez šote je primerna kot substrat, kot je naša organska univerzalna zemlja Plantura, ki jo za arniko pomešamo s peskom (razmerje mešanja 1:1). V loncu je potrebna nekoliko bolj bogata s hranili prsti, sicer arnika ne bo imela hranilnice
- Za zniževanje pH-vrednosti substrata so primerne iglice, humus iz lubja ali grozdne tropine
- Velikost lonca: najmanj 30 cm v premeru in enako globoko
Razmnoževanje arnike
Po cvetenju se razvijejo semena prave arnike. Ti so opremljeni z majhnimi dežniki. Če ima trajnica na vrtu ustrezne pogoje za kalitev, se bo sama razširila s semeni. Če želite bolje nadzorovati razmnoževanje, lahko tudi poberete semena arnike in jih nato posejete na želeno mesto na vrtu ali v lonec na balkonu ali terasi. Ker so semena zelo lahka, jih dobro stisnite. Prava arnika je ena izmed lahkih kalčkov, zato jo je treba prekriti le na zelo tanko ali po možnosti sploh ne s substratom.
Kot alternativo neposredni setvi na prostem, ki je možna od konca marca do sredine maja, lahko mlade rastline od februarja gojimo tudi v zaprtih prostorih. Kot substrat je primerna semenska zemlja, kot je naša Plantura Organic Herb & Seed Soil. To je treba nakisati in zmešati s peskomza zagotovitev nizkega pH in dobre prepustnosti. Napolnite nekaj posod za rast s substratom za kalitev in na vrh razporedite semena. Ker semena arnike potrebujejo svetlobo za kalitev, jih ne smemo prekrivati s substratom. Kozarce postavite na svetlo, zaščiteno mesto, na primer na okensko polico, vendar ne na neposredno sončno svetlobo. Naj bo substrat vlažen. Od konca maja (po ledenih svetnikih) lahko mlade rastline presadimo na želeno mesto na vrtu ali na balkonu.
Nasvet: Če želite povečati stopnjo kalitve, lahko stratificirate semena arnike. V ta namen zmešajte semena z nekaj peska in jih postavite v hladilnik pri 4 do 8 °C za približno 4 do 6 tednov. Semena nato bolj zanesljivo kalijo zaradi hladnega dražljaja.
Skrb za arniko
Po sajenju je treba rastline arnike zaliti. Poleg tega trajnica ne potrebuje posebne nege. Le v daljših sušnih obdobjih je vesela, če občasno dobi malo vode. Arnica montana se ne sme gnojiti, ker je občutljiva na prekomerne količine hranil v tleh. Vendar pa je treba rastline arnike v lončkih občasno presaditi, da vnesemo svežo zemljo in nekaj hranil.
Arnika je odporna rastlina. Pozimi nadzemni deli rastline odmrejo, rezervne snovi pa se shranijo v podzemnih korenikah. Korenike služijo kot trajni organi. Naslednjo pomlad bodo iz njih vzklili novi cvetoči poganjki.
Nasvet: Da se izognete povečanju pH tal, za zalivanje vedno uporabite nakisano vodo za namakanje. Na primer, če v vodo za namakanje dodate nekaj šote in jo pustite nekaj ur, bo pH vode padel v kislo območje. Alternativno je primeren tudi ščepec (jabolčnega) kisa.
Arnika: uporabe in sestavine
Pravi čas za nabiranje cvetov zdravilne arnike je od začetka julija do konca avgusta. Po obiranju lahko cvetove posušimo. Če želite pobrati tudi korenine arnike, počakajte približno tri leta po sajenju, preden izkopljete korenine.
Prava arnika se kot zdravilna rastlina uporablja že od 18. stoletja. Cvetovi arnike vsebujejo helenalin in dihidrohelenalin, ki delujeta protimikrobno in protivnetno. Nad določeno koncentracijo pa te in druge sestavine delujejo strupeno. Torej je arnika strupena, če se uporablja napačno. izIz tega razloga arnika ni več uradno odobrena za notranjo uporabo. Tudi nizke koncentracije sestavin v čajih s cvetovi arnike lahko povzročijo zastrupitev.
Poleg tega rastlina arnike vsebuje flavonoide, triterpendiole in druge snovi, ki imajo protivnetne lastnosti pri zunanji uporabi, hkrati pa lahko povzročijo tudi alergijske reakcije.
Na trgu so na voljo različni pripravki z arniko, nekatere pa lahko naredite tudi sami. Tinkture, poparke in mazila arnike lahko uporabljamo zunaj za zdravljenje modric, podplutb, zvinov ter revmatičnih bolečin v mišicah in sklepih. Lahko se uporablja tudi na živalih.
Za več informacij o drugih zdravilnih rastlinah, ki so odlične za gojenje na svojem vrtu, si oglejte naš poseben članek o 10 najboljših zdravilnih rastlinah, ki jih lahko gojite na svojem vrtu.